超手抜き肉じゃが弁
2010年 04月 01日
おはようございます
雨の朝です
昨日で年度末処理も終わり
今日から新年度、フレッシュな気持でがんばりましょう!
歳も姿もフレッシュとは程遠いオバサンですけど?
では本日の弁当
◎超手抜き肉じゃが弁
・肉じゃが(じゃが・たまねぎ・牛肉・にんじん)
・ブロッコリーとたまご炒め
・ウインナーソテー
・レンチンPマンの胡麻和え
【本日のひとこと】
・肉じゃがは夕べの余らせ物
・「炒め」「ソテー」・・言葉を変えたフライパン1本勝負弁。
・ウインナー週末刺身宴会の時にじゃがいもとオーブン焼きしようと購入、すっかり忘れていました。
思い出したときに使ってしまわないと・・
オバサン忘れっぽいですけど?
本日手抜き弁当にぽっちと応援お願いします。
↓
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早起きしたが気分が乗らない日もある。
*セサミン(ごま)クエン酸(梅干し)強化摂取週間
雨の朝です
昨日で年度末処理も終わり
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歳も姿もフレッシュとは程遠いオバサンですけど?
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・肉じゃが(じゃが・たまねぎ・牛肉・にんじん)
・ブロッコリーとたまご炒め
・ウインナーソテー
・レンチンPマンの胡麻和え
【本日のひとこと】
・肉じゃがは夕べの余らせ物
・「炒め」「ソテー」・・言葉を変えたフライパン1本勝負弁。
・ウインナー週末刺身宴会の時にじゃがいもとオーブン焼きしようと購入、すっかり忘れていました。
思い出したときに使ってしまわないと・・
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by b-mustache
| 2010-04-01 06:50
| 煮物