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揚げもん続きだけど・・アジフライ弁!

おはようございます。

5月らしいカラッと晴天の日が続いてます。
やっと、5月らしくなった!
梅雨になる前に「青空」をたのしまなきゃ!

こりゃ・・週末も【酒場放浪】か・・?


では、本日の弁当。


◎揚げもん続きだけど・・アジフライ弁!

揚げもん続きだけど・・アジフライ弁!_e0184251_655185.jpg



・アジフライ(ソース&白ごままぶし)
・ゴーヤチャンプル(ゴーヤ・木綿豆腐・たまご・豚バラ肉)
・ごぼうサラダ(ごぼう・にんじん・きゅうり)
・ゆでたまご(黒ごま塩)
・大葉・プリーツレタス
・梅干・黒ごま)


【本日のひとこと】

昨日に引き続き・・【揚げもん】第2弾!
【揚げもん】づいてますね?
ダイエットに励みたいワタシには・・ちょっと!?・・な【揚げもん】。

でも美味しいんだな。

でも食べたいんだな。

でもすきなんだな。

明日こそ控えよう・・。
一応・・。


そしてこの時期からひつこく登場するゴーヤ。
安くなりました1個88円な驚きの価格。

安くて・旨くて・栄養価もばっちり。
野菜の王様! あい らぶ ごーや♫

マジ・・ひつこく夏の間は登場予定。

あなたが飽きてもワタシは飽きませんよ
ワタシがヨケレバ全てヨシ。
     BY ジコチューオバサン

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by b-mustache | 2011-05-18 06:55 | お魚

ひょんな事から仕事を辞め止めれない晩酌の為の節約つまみ日記


by b-mustache