揚げミートローフDON!
2012年 10月 12日
やっと来たね ハナキン。
待ち遠しかったヨ。
では、待ち遠しかったハナキン、今週最後の弁当。
◎揚げミートローフDON!
・ひじきご飯(ひじき・にんじん・レンコン・薄揚げ)
・揚げミートローフ(ひき肉・ニンジン・ゆで卵・ケチャップ・パセリ)
・水菜胡麻和え
・ぷちとまと
・大根菜一夜漬け・大葉
【本日のひとこと】
夕べの余らせ物、揚げミートローフとひじき煮を【丼】にアレンジしてみたわ!弁当。
ひじきはレンチンしたのち炊きたてご飯に混ぜて。
で、テキトーに盛り付けて完成!
いやはや・・益々な手抜き週間も漸く終了。
あとは、今週最後の弁当をワシワシ食べて寝るだけですよ(笑)
いつものように。
で、同じビルの知り合いとお昼の挨拶。
歯磨きをして別れる際に・・
「おやすみ」(笑)
食欲と睡眠の秋・・。
昼が待ちどおしい。
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by b-mustache
| 2012-10-12 07:11
| 丼もの