カテゴリ:リメイク( 2 )

里芋の煮っ転がしde和風シチュー!

オハヨウゴザイマス



週末はゆず祭りに出かけ。
ベランダのクリスマスイルミネーション設置の手伝い(夫の邪魔をしてるとも云う手伝い・・)
を、したりと・・

すっかり

ブログサボリ癖が付きました。emoticon-0136-giggle.gif

PCは丸3日間放置
昨日は居間でゴロゴロしながらスマホからの投稿でした。

では、サボってないで昨日の居酒家


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週末に作った里芋の煮っ転がしが微妙に余りましたので・・。


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・里芋の煮っ転がしde和風シチュー(里芋の煮っ転がし・白菜・玉ねぎ・人参・豆乳)
・とんかつ(レモン添え)
・アボガドフライ
・小松菜胡麻和え


生野菜が高くて買えないのでシチューで野菜もりもり摂取作戦(笑)

ガツっと、とんかつがあるので・・
シチューには肉となり筋肉となるたんぱく質は入れない作戦


要は苦肉な策の節約対策



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<< 週末のヒトコマ >>
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微妙に離れて睡眠中なおふたり


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新鮮キトキトな鰺の刺身 美味しかったなぁ

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深夜電力帯利用とストーブ煮込みで節約対策中の我が家

今月の検針結果

アメリカ旅行で6日留守にしてた先月より1000円安
  やったね!emoticon-0148-yes.gif
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by b-mustache | 2016-11-15 09:20 | リメイク | Comments(3)

リメイク わかさぎのレモンマリネ!

前日に作り過ぎ 食べきれなかったわかさぎの青のり風味なから揚げ

これも想定内(笑)


翌日はいつものアレにリメイク
国産のレモンもあるし、ちょこっとおしゃれに!


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国産のレモンを使ってレモンマリネ
   (余ったワカサギのから揚げ・レモン・にんじん・玉ねぎ・P万・唐辛子)

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茹でただけのトウモロコシ


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豚バラ肉とはたまた9円で購入したもやしの中華あえ
   (豚バラ肉・もやし・小葱・しょうがみじん切り・無臭ニンニクみじんぎり)


他。写真がイケてなさすぎで画像出せないけど


・オードブル盛り合わせ(生ハム・全粒粉パン・サバ燻製)
・ビーフシチュー(炒めて冷凍してあった牛肉・じゃがいも・にんじん・玉ねぎ・隠元)


赤ワイン呑もうぜ!な献立。


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【保存食メモ】

●大量に買えた隠元:カットして固めに茹でて小分けして冷凍

●一気に大きくなったゴーヤ:ワタを取りカットして水気をしっかりとって冷凍(塩もみなし)


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by b-mustache | 2016-07-30 06:54 | リメイク | Comments(3)

ひょんな事から仕事を辞め止めれない晩酌の為の節約つまみ日記


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