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忙しい日にはにぎり飯!

おはようございます。


あっちゅう間に月末。

そして本日、年度末でもあります。



先週からずーっと忙しいそして・・本日Max?

いや・・来週月曜日まで予定はぎっしり。

あ=忙しい。

忙しい、忙しい云う暇あったら動けって自分。


では、忙しい日の弁当。



◎忙しい日にはにぎり飯!


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・こんぶとしその実漬けのにぎり飯
・炒り豆腐
・しゅうまい


【本日のひとこと】

忙しい日は片手で食べれるにぎり飯。


右手はキーボード、左手には「にぎり飯」。

そして口寂しいワタシには夕べの残り物な「しゅうまい&炒り豆腐」
おっと、右手もキーボードから暫し食べ易いフォークへ。

本日、箸からフォーク持参へ変更。

どんだけ忙しい?
こんだけ忙しい・・。


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by b-mustache | 2011-03-31 06:53 | おにぎり | Comments(2)

かに玉丼!

おはようございます。

昨日は時間外、きっちり1時間の会議。


きっちり・かっきり1時間ってところが弊社のミソ。

計ってるのか?

偶然か?

いや・・時計と睨めっこしてるのか?

途にも角にもきっちり1時間。

中身がまるでない1時間。

空腹と睡魔との戦いな1時間


そんなこんなで夕べは早く暖まってお腹も早くいっぱいにしたかった。
そんな夜は ヤキソバと豚汁 そして常備煮物な夕食。

そして今朝・・

弁当に詰める・・あまり物が無いじゃん!

では、何にも無い朝の弁当。



◎かに玉丼!


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・かに玉(かにカマ・たまご・いんげん)
・三つ葉おかか和え
・たけのこ煮


【本日のひとこと】

困ったときはかにカマがワタシの友。
簡単・安価・時短・・ついでに旨い!かに玉丼。

餡はいつもの固めで汁漏れ防止ミッション完了。

今日も腹いっぱい食べますよ!

腹いっぱい食べれる幸せ。
今日も中華ランチを食べに行ったつもりで800円義捐金貯金




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by b-mustache | 2011-03-30 06:53 | 丼もの | Comments(2)

ハムころ弁

おはようございます。

日がどんどん長くなってます

昨日は退社6時で・・・まだ明るかった!
明るい中、会社を出れる幸せ。


ところで・・本日、会議につき1時間時間外決定。

ほんとにその会議・・時間外付けてまでしなきゃいけねぇ?

では、本日の弁当。



◎ハムころ弁


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・ハムコロッケ
・Pマン・にんじんレンチンおかか和え
・ぷちとまと
・三角揚げと水菜の煮浸し
・梅干・しその実漬け


【本日のポイント】

昨日詰めたポテサラ。
余っちゃいました、
なので・・・
 
1.ハムに包んで何時ものたまご液+パン粉を付け
2.少量の油で揚げ焼きに。

具は調理済みなポテサラ 時短なコロッケの完成。

ハムの塩分が良い塩梅。
ごはんがススム・ススム君に間違えなし!


もう1品、作ったつもりの義捐金貯金、今日も100円。




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by b-mustache | 2011-03-29 06:56 | 余り物で | Comments(2)

豚丼!

おはようございます。

久しぶりに青空な朝です!
気持ち良いなぁ==

そして・・眠い・・ZZZzzzz・・。


昨夜早く寝すぎたワタシ・・・(早くから呑み過ぎて寝てしまったとも云う)
目覚めれば2時半・・・。

2時半・・って、あーたぁ(奥様風に)!!



寝なきゃ・・と思うほど覚醒し。

羊を何匹数えても・・とうとう眠れませんでした。

そして夜も白み始めた頃・・ウトウト・・・。

では、眠い朝の弁当。



◎豚丼!


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・豚しょうが(大葉・貝割れ・ごま)
・しその実漬け
・ぷちとまと
・ポテサラ(きゅうり・にんじん・ハム・たまねぎ)


【本日のポイント】

豚肉は片栗粉を塗して茹で。
茹で上がったものを生姜醤油にドボっ。

仕上げにごはんの上に貝割れ乗っけ、肉乗っけ、大葉とごまを散らして完成。

う=ん実に簡単・時短。

今日ももう一品作ったつもりで100円貯金。



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昨日食べた春の味覚。

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・のびるの酢味噌和え
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by b-mustache | 2011-03-28 07:02 | お肉 | Comments(6)

何気ない日常・・の朝ごはん

フツーに普段どおりの食事の出来る有り難さ。

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・納豆
・塩サバ焼き
・もやしのカレー炒め
・こじゃが醤油煮
・揚げと貝割れのサラダ
・豆腐と三つ葉の味噌汁




散歩から帰りフツーに昼寝する日常。

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当たり前のことが当たり前に出来る喜び。

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by b-mustache | 2011-03-27 11:09 | 休日のあさごはん | Comments(2)

ヤキソバDE炭水化物弁

おはようございます

気がつけばもう週末。
そして年度末・・。


では、本日の弁当。


◎ヤキソバDE炭水化物弁


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・もやしと青梗菜のやきそば
・しその実のおにぎり
・サラダ菜


【本日のひとこと】

週末&年度末な本日、残業は必須。
昼にちゃんと食べておかないと夜はいつ食べれるか?

なので本日はガッツリ腹持ちの良い炭水化物弁で。

いつもはココに茹でたまごをつけるところ。

つけたつもりで今日も50円義援金貯金。

楽天ポイントも義援金受付開始。
早速、ポイント寄付完了。

そして会社でも漸く義援金募集が始まりましたよ(遅いっちゅうの!)
こちらも勿論参加。


ちいさな金額でも長く続けよう!
        
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by b-mustache | 2011-03-25 07:08 | | Comments(6)

大きなおにぎり弁

おはようございます。


桜の名所に雪洞が飾られ始めました。
毎年の何気ない光景。

今年はほんと春が待ちどおしい・・。

本当の意味での春が早く訪れますように。


さて、昨日は何故か?酸っぱいものが食べたくて、食べたくて・・・。

酸っぱいもの・・・酢の物か? 梅和えか? 簡単にもずく酢か?

でもワタシはパンチの効いた南蛮漬けが食べたかった!
週末の50円祭りでゲットした野菜も沢山ある。
冷凍庫にはサケの切り身もあった・・。




では、本日の弁当。


◎大きなおにぎり弁


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・大きなとろろ昆布おにぎり
・サケの南蛮漬け(サケ・新たまねぎ・Pマン・貝割れ・唐辛子)
・巾着たまご煮(スナップえんどうくたくた煮添え)


【本日のひとこと】


南蛮漬け汁・・・液体寿司酢と醤油、唐辛子を適当に入れて作った楽チン仕様。

    後は野菜を千切りして、片栗粉をまぶしたサケを揚げて漬け汁に漬けるだけ。


夕べ大量に作った南蛮漬け、タッパに詰めて。

そして一緒に作った煮物も詰めて。

ここにカップ麺があると最高だぁ=。

品薄なカップ麺、がまん。
今朝もカップ麺を買った気で150円募金貯金。





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by b-mustache | 2011-03-24 06:56 | おにぎり | Comments(6)

ハンバーグDON

◎お知らせ

ハンバーグDONの画像乗せ忘れました(恥;
帰宅後UPします・・。



おはようございます。

小雪舞い散る朝です

東北地方は、かなりの寒さでしょうか?
どうかこれ以上気温が下がらない事を祈りつつ・・。


さて、昨日はPマン祭りになりそうだと書いたワタシ。
夕べ早速、Pマンの肉詰めを作った。

流石に弁当にまんま温めなおして詰めると・・
ワタシのように色悪ぅーい。

なので弁当用に丸めてハンバーグ。
Pマン肉詰めの横で焼いた。

勿論、今朝はお得意のレッツ レンチン!

では、本日の弁当。



◎ハンバーグDON


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・元気良くレンチンしたハンバーグ
・おくらのイタリアン
・トマト入り気分はイタリアンなスクランブルエッグ
・貝割れ大根



【本日のひとこと】

ノーベル賞受賞パーティーでも使う美味しい「オリーブ油」をゲットした。
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そのまま飲みたいくらい旨い。

これを塩摺りした【おくら】にかけてガリガリ黒胡椒、そしてレンチン!

ここにちょこっと「にんにく」風味があれば上質なイタリアンだと思う。
残念な弁当仕様なので、「にんにく」は我慢の子。
にんにくが無くても十分旨し。

ちょこっと良い調味料が有れば手をかけなくても気分だけ一流チェフ。

朝からかなりな妄想中!


今朝は昼にイタリアンにランチに行ったつもりで1200円募金貯金。





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会社でも救援物資の募集が始まりました。
タオル・マスク・水・赤ちゃん用品が特に不足してるとか・・
有るだけの新しいタオル用意。

避難所に入れないペットたちにも応援ご協力お願いします。
http://www.n-d-s.tv/pet-rescue/shomei.html
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by b-mustache | 2011-03-23 06:53 | お肉 | Comments(6)

ころころ丼

おはようございます。

4日間の休みもあっちゅう間に終わり・・。
今日からまた1週間のスタート。

災害に遭われた方は困難の中がんばってらっしゃる。

ワタシもグタグタ云わずにがんばりますよ。


さて。


昨日、おやつに「コロッケ」をこっそり食べようと1個だけ買った。

こっそり食べれなかった。


では、本日の弁当。


◎ころころ丼


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・こっそり食べれなかったコロッケ
・目玉焼き
・Pマンおかか和え
・ぷちとまと


【本日のひとこと】

こっそりヒトリで食べようなんて。

・・良いオトナのすることではありません

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こんな目で見られたら・・。

おやつは人数分買いましょう。

そして今日のPマン 特売2袋50円。

ステキすぎる価格!
今週はPマン祭りになりそうですよ?

今日のあまり物弁、ちゃんと作ったつもりで100円寄付貯金。




リンクを貼らしていただいているsonaさんよりの情報です。

ミニシュナ友達からの情報を記載させて頂きます。
災害地の中で仮設住宅の準備が進んでいます。
この状況下で動物を保護するということに反対される方も多いと思いますがかけがえのないペットと生活を共にすることで生きる希望をもたれる方も多いと思います。
ペットといっしょに仮設住宅に住める署名活動がスタートいたしましたので、もし賛同してくださる場合は下記をご覧のうえ、よろしくお願いいたします。

http://www.n-d-s.tv/pet-rescue/shomei.html

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by b-mustache | 2011-03-22 06:51 | 余り物で | Comments(6)

草食男子との戦い・・。

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いきなり登場の草食男子。

草「おはよ=う! エッ。 こんな格好アップするんですか? 恥ずかしすぎるですよ。」


ワタシの膝に顎乗せ、おねだりポーズな草食男子。
カレは甘え上手だ。


ここ数ヶ月・・太ってきた草食男子。
おやつは極力控えてダイエットに励みたいところ。




ワタシは鼻の下と。


ただでさえ弛んでる・・頬をもっと弛ませ。

カレの要求に答えてしまう。


実に駄目ダメ飼い主である。


そして昨晩の要求のもとはコレ。

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刺身と摘んできた「ふきのとう」と買ってきた「姫竹」の天ぷら。

そして。

ココ肝心。


I LOVE 麦酒!


草「あい らぶ さしみ! さしみくれ=です!!!」

草(顎をグリグリワタシの膝に押し付けながら)「早く よこすです。 くれ=ですよ!!」

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ワタシ「はいはい。」

今日もカレに負けてしまった・・。


ところでカレとの戦い(?)でワタシは勝利したことなんて有ったっけ?





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by b-mustache | 2011-03-21 10:24 | 草食男子 | Comments(0)

ひょんな事から仕事を辞め止めれない晩酌の為の節約つまみ日記


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