鯛の白醤油漬け焼き弁
2010年 05月 12日
おはようございます
くもり空の朝。
やっと、今週も折り返し地点になりましたね?
ワタシ水曜が来ると今週ももうじき終りだと思えます。
お気楽、単細胞なので
「先が見える」=「終り」
・・・・
単純すぎます?
さて今朝の弁当
◎鯛の白醤油漬け焼き弁
・鯛の白醤油漬け焼き
・ごぼ天の煮もの(ごぼ天・にんじん・いんげん)
・カラーPマンdeオイスター炒め(パプリカ・Pマン・たけのこ)
・しば漬け
・だしまきたまご
・きゅうりハム巻き
【本日のひとこと】
目覚まし鳴りませんでした。
いつもより30分寝坊。
でも慌てません?
「魚」は刺身の余ったものを白醤油と唐辛子で漬けて
「ソフト冷凍室」で保存しておいたもの
なのでそのまま「魚」のトースター焼き。
だしまきだけを作り、そのフライパンで切っておいたカラーPマンの調理。
ハム、その他のおかずはレンチン
寝坊した割には余裕の朝です。
但し・・
弁当箱の中身・・スカスカ・・汗;
今日は弁当食べた後でも満腹感は期待できませんね?
手抜き弁に今日も応援お願いします。
↓
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副食はカップ麺か?パンか?
くもり空の朝。
やっと、今週も折り返し地点になりましたね?
ワタシ水曜が来ると今週ももうじき終りだと思えます。
お気楽、単細胞なので
「先が見える」=「終り」
・・・・
単純すぎます?
さて今朝の弁当
◎鯛の白醤油漬け焼き弁
・鯛の白醤油漬け焼き
・ごぼ天の煮もの(ごぼ天・にんじん・いんげん)
・カラーPマンdeオイスター炒め(パプリカ・Pマン・たけのこ)
・しば漬け
・だしまきたまご
・きゅうりハム巻き
【本日のひとこと】
目覚まし鳴りませんでした。
いつもより30分寝坊。
でも慌てません?
「魚」は刺身の余ったものを白醤油と唐辛子で漬けて
「ソフト冷凍室」で保存しておいたもの
なのでそのまま「魚」のトースター焼き。
だしまきだけを作り、そのフライパンで切っておいたカラーPマンの調理。
ハム、その他のおかずはレンチン
寝坊した割には余裕の朝です。
但し・・
弁当箱の中身・・スカスカ・・汗;
今日は弁当食べた後でも満腹感は期待できませんね?
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副食はカップ麺か?パンか?
by b-mustache
| 2010-05-12 07:04
| お魚