上海やきそばdeW炭水化物弁!
2015年 03月 09日
週末。
今度はワタシの父が足と腰の付け根の骨折をしまして
病院・実家の2往復
その後、7日参りの為に夫実家
・・と、ヘロヘロな時間
この後の事。
想像で考えても仕方がないが
憂鬱。
いやはや
参りました
オハヨウゴザイマス
一晩寝ても疲れが取れず
どんよりした朝の(お天気と同じだ)弁当
◎上海やきそばdeW炭水化物弁!
おにぎりがドンっと
・おにぎり(梅干&とろろ昆布)
・上海焼きそば(もやし・ウインナー・P万・パプリカ)
・レタス
・すき煮(焼き豆腐・えのき・春菊・糸コン)
・大葉
・紅ショウガ
【本日のひとこと】
ドロンっとした朝
けど・・
2年前に頂き、去年はとうとう花を付けなかった「蘭」に花が・・。
元気を貰えました(笑)
元気を出す=沢山食べる
沢山食べる=W炭水化物
・・ワタシの信条ですね?(笑)
・・ってことで今朝は嗜好を変えて
オイスターソースを使って上海風焼きそば
昨夜のすき焼きの余りもちゃっかり「すき煮」として登場
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くう のむ あそぶ そして呑む!
今度はワタシの父が足と腰の付け根の骨折をしまして
病院・実家の2往復
その後、7日参りの為に夫実家
・・と、ヘロヘロな時間
この後の事。
想像で考えても仕方がないが
憂鬱。
いやはや
参りました
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一晩寝ても疲れが取れず
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・おにぎり(梅干&とろろ昆布)
・上海焼きそば(もやし・ウインナー・P万・パプリカ)
・レタス
・すき煮(焼き豆腐・えのき・春菊・糸コン)
・大葉
・紅ショウガ
【本日のひとこと】
ドロンっとした朝
けど・・
2年前に頂き、去年はとうとう花を付けなかった「蘭」に花が・・。
元気を貰えました(笑)
元気を出す=沢山食べる
沢山食べる=W炭水化物
・・ワタシの信条ですね?(笑)
・・ってことで今朝は嗜好を変えて
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by b-mustache
| 2015-03-09 07:18
| 麺