イワシのカレーフリット丼!

昨日はほんとに寒かった!

寒かったけれど昼休みはやっぱり市場へ


春休み終わったはずなのに
やっぱり市場は観光客でいっぱい



オハヨウゴザイマス



昨日の戦利品


イワシがなぁーーーんと10匹で・・


10匹で・・



250円


しかもキトキト(こちらの方言 新鮮だと云うこと)


こりゃ買うっきゃない


夕べは・・刺身に塩焼き、梅煮

そして弁当用に・・



では、本日の弁当



◎イワシのカレーフリット丼!



e0184251_715997.jpg



今日も食欲満々

久々の丸わっぱで


e0184251_7153948.jpg



・イワシのカレーフリット(カレー粉・生のパセリ)
・炒りたまご(だしを利かせて)
・にんじんサラダ
・青梗菜のスープあんかけ
・ぷちとまと
・蕪菜の塩こぶあえ



今日もガッツリ!


市場で新鮮な魚が買えてテンション上がるぅ~~~♪010.gif


イワシは手開きできるから簡単で尚ヨシ!


テンション上がる朝のガッツリ弁に今日もポチっと応援お願いします

にほんブログ村 料理ブログ 自分用弁当へ
にほんブログ村


くう のむ あそぶ そして呑む!
[PR]
by b-mustache | 2016-04-13 07:19 | お魚

ひょんな事から仕事を辞め止めれない晩酌の為の節約つまみ日記


by b-mustache
プロフィールを見る
画像一覧