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市場へGO!安い食材で満足・満腹

昨日35度の猛暑の中
用事があって出かける

道中のバスの中でポケモンGOレベル2段階UP!
だから、どーよ って話だけどいい暇つぶしになる


で、帰りは熱風吹く市場へ
冷房無し、天井あり、人一杯=熱気が溜まる


熱気が溜まるから扇風機を回す=半端ない熱風が吹く048.gif



では、戦利品での様子



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わかりにくいけれど。計量カップと比較 この量でで隠元250円なり


他、小葱3束で100円
わかさぎは・・
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30匹で400円
全部、素揚げ2人で食べきれるか?無理だ(笑)


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小葱は1束茹でて酢味噌あえに

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出かける前に作った煮物と一緒に


・わかさぎ青のり風味のから揚げ(塩とレモンで)
・小葱酢味噌あえ
・里芋煮っ転がし
・ナスの煮物


今シーズン初めてエアコンをつけた猛暑日
ビールがススム・ススム!


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by b-mustache | 2016-07-29 08:34 | お魚

ひょんな事から仕事を辞め止めれない晩酌の為の節約つまみ日記


by b-mustache